对普通人：很难，需要 极高的自律+正确的方法+一定的天赋。

对学霸/二战生：可达成，但依然需要 避免失误+稳定发挥。

对天赋型选手：可能相对轻松，但这类人极少。

最终建议：

如果目标390+，尽早开始，尤其是 数学/专业课。

不要盲目比较，关注自己的 进步曲线。

模拟考试 很重要，考前至少做 10套全真模拟。

390分不是神话，但也不是随便就能拿到的。 它属于那些 愿意付出极致努力+聪明学习 的人。