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来源： 原创将每天复习切割为“45分钟高强度+15分钟检索式回忆”，用艾宾浩斯曲线安排重复（第1/2/4/7天复习病理）。睡前30分钟专攻记忆型内容（如药理学分类），海马体在睡眠中会优先加工这段记忆。
将每天复习切割为“45分钟高强度+15分钟检索式回忆”，用艾宾浩斯曲线安排重复（第1/2/4/7天复习病理）。睡前30分钟专攻记忆型内容（如药理学分类），海马体在睡眠中会优先加工这段记忆。
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