考考研过程中，心态至关重要。

文章可以探讨如何在备考期间保持积极的心态，克服焦虑、拖延等问题。

分享一些实用的心理调节方法，比如冥想、运动、与朋友交流等。同时，强调自律的重要性，如何通过自我激励和监督保持学习的动力。