大学竞赛，无疑是丰富我们大学生宝子们履历

为未来考研、考公、求职或者出国等未来规划

轻松“加分”的方法之一

但是，一手抓考研一手抓竞赛可行吗？

如何辨别高质量竞赛？

大学期间又有哪些含金量高的竞赛可以参加？

海盐姐今天就来和大家详细说说！

在学有余力或者时间充足的情况下，边备考边参赛完全可以。但是需要注意集中参赛“火力”，结合专业特点以及个人职业规划来选择合适的竞赛，切不可盲目追求数量，没有针对性和深度。

在选择参赛项目的时候，需要考虑以下方面：

✅预期目标：明确参赛目的，是为了提升能力、学术交流还是获奖证明，根据目标合理规划投入的精力。

✅竞赛的含金量：选择那些在专业或相关行业内有影响力、能够真正锻炼能力和展示水平的竞赛。

✅时间节点：比赛节点最好与考研时间节点和在校课程相协调，25考研建议选择9月前能够完赛的竞赛，26考研则可选择在校课程较少时的竞赛。但需注意避免整体“战线”太长的竞赛。

✅导师指导：优先选择学校配备导师指导或赛程安排导师指导交流的比赛，提高参赛项目的质量和成功率。

目的不同，择赛的渠道也会有所区别。如果是为了升学，可以选择由教育部、各类学会、各省教育厅/科技厅主办的竞赛。

信息来源可以关注相关网站，如中国高等教育学会官网、中国大学生在线官网等。还可以关注学科学习相关服务号，通过查询专业关键词、缩写等方式高效获取学术竞赛的汇总。

这一竞赛目录是中国高等教育学会通过竞赛主办单位自愿申报，专家工作组形式审查、网络初审和会议复审等环节发布，可以优先考虑！

除了竞赛可以“加分”外，学术论文、发明专利、科研项目经历、含金量高的证书等同样是“加分”项，均可以证明你超出他人的学术能力和科研潜力，在复试中可能作为重要参考，增加导师好感度。甚至有些能够实打实地实现加分，如四川师范大学明确规定了论文、专著、专利等成果作为复试加分项的加分分值。

但是由于高层次论文发表往往需要经过投稿、审稿、修改意见反馈、修改、再次提交等流程，而且审稿通过后还需要等待发表或上传平台，周期短则3个月，长则1、2年（专利同理）。有意向的同学，现在开始准备刻不容缓！

另外，对于25考研的同学，如果不是学有余力或进度超前，现阶段认真备考才是重中之重。