在职考研是一项挑战性的任务，需要你在工作和学习之间做好时间管理和合理安排。以下是一些建议：

1.制定合理的学习计划：根据自己的工作时间和个人情况，制定详细的学习计划。将时间分配给各个科目和复习阶段，确保有足够的时间进行学习和备考。

2.利用碎片时间：利用工作间隙或日常生活中的碎片时间，进行有效的学习。例如，利用通勤时间、午休时间或周末等，进行阅读、做题或听课。

3.灵活安排工作时间：如果可能，尽量与雇主或上级沟通，请求灵活的工作安排，以便在考前有更多的复习时间。但也要确保在工作上尽职尽责，尊重工作的安排。

4.高效学习方法：采用高效的学习方法，例如制定详细的学习计划、重点突破、整理笔记、做大量的练习题等。合理安排时间，集中精力进行高效的学习。

5.考试信息了解：提前了解考试的流程、时间表、考试内容和要求，这有助于你制定合理的备考计划和针对性的复习。同时，熟悉考试形式和题型，进行模拟考试，提高解题能力和应对考试的信心。

6.寻求支持和帮助：和家人、朋友或同事沟通，让他们理解你的考研目标并获得他们的支持。你还可以考虑加入考研学习群体或找到考研辅导班，与其他考生交流经验、共同学习，互相鼓励和督促。    

7.保持积极心态和坚持不懈：考研是一项艰苦的任务，在职考研尤其需要坚持和毅力。保持积极的心态，相信自己的能力，并坚持不懈地学习和备考，最终会取得好的成绩。

无论在职考研会面临一些挑战，但只要你有明确的目标、合理的规划和持续的努力，就能够克服困难，取得好的考研成绩。加油！